首页家长应该如何改善与孩子的关系，让孩子不再叛逆，正苗启德青少年特训学校总结了四点。
一、引起注意：对好的行为给予注意、对于合理范围内的不当行为不予理会
如果你发现孩子的行为叛逆，有可能是为了引起注意，那么你要自觉的给他足够的关爱。每次碰面，就是要谈课业或者处理问题，孩子不会感受到情感上的关照。
当孩子出现好行为的时候，你要给予注意，不要每次都是等他出现不良行为时，你才注意到他，这样等于强化他的不良行为。
二、追求权力：退出冲突、鼓励合作，帮助孩子以建设性的方式使用权力
绝大多数的青少年都会追求权力。家长察觉后，要学会退出冲突，不要陷在情绪泥沼里。
孩子小时候，也许习惯听大人的，可是随着年龄增长，他们已经不可能完全以父母的意见为准绳。面对彼此之间有不同意见、价值观的冲突时，父母也要跟孩子一起学会用建设性的方式来协商，尊重彼此。
亲子一起学习用协商和合作的方式，找到比较能解决问题的方法，让孩子发现父母是愿意给孩子权力的。
三、报复泄恨：避免惩罚报复，放下受伤害的感觉，建立信任关系
当孩子已经是报复泄恨时，父母要先放下惩罚跟报复的心态，学会先自行疗伤，因为到这个阶段，通常父母会觉得很受伤害。然而父母比孩子成熟，要知道受伤不是只有你一个，孩子也很受伤。父母不能因为自己受伤，就转身背弃孩子。
父母应设法为情绪找出口，也可以寻求协助。先面对自我，再面对孩子，才有能力和孩子重新建立互信的关系。
四、自我放弃：停止一切批评，鼓励任何的尝试，不放弃
自我放弃的孩子较难处理。你要停止一切的批评，即使他一百件事情，有九十九件都做不好。想要用批评的方式让他做好，完全无效。放下批评，抓着孩子做对的那一点给予鼓励肯定，帮助他建立自信，这样他才有办法慢慢找回自我。
自信非常重要，肯定孩子内在的价值，亲子才有办法一起向前走。
