恩施打击戒网瘾学校的b站up主_更新中(家长必读)

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新学期开学前一两个星期，是孩子“开学综合征”出现的高峰期，家长可以从孩子明显的情绪变化、行为等方面的改变进行判断。生理上，孩子可能会出现失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、食欲不振等症状；心理上，孩子多表现为记忆力减退、厌学、焦虑、理解力下降、情绪不稳定等。蔡亚宏提醒：“如果孩子开学前几天一说到开学就心绪不宁，坐立不安，出现哭泣、发脾气、失眠等情况，家长应引起重视。”

1、高中家长可以减缓一些孩子学习上的压力，让孩子一个轻松愉快地心情去上学，暂时不要给孩子太多的学习上的相关要求，让孩子对上学上不会感觉到压迫性，适当地给孩子放松一下心情。

2、怎样帮助孩子舒缓焦虑情绪？在亲子关系中，正常焦虑的传导路径本应该是这样的：孩子在成长过程中，伴随着各种需求和未知，会产生各种焦虑。这种焦虑从孩子传导给父母，父母作为一个成年人，作为孩子的“容器”来承接焦虑，通过看到和包容，去化解孩子传递出来的焦虑。

家长行为和孩子们的阅读频度之间存在强烈的相关性（学乐教育，2013年）。例如，在那些经常阅读的孩子群体中，有57%的孩子家长每天会留出时间让孩子读书，相比之下，在不经常读书的孩子群体中，只有16%的家长会这样做。

1、阅读，短期内可以帮助孩子写好作文，长期看还有可能帮助孩子成为作家。那么，如何让孩子爱上阅读呢？关键在于家长。

2、将学习的目的着眼于当下，你才会发现自己真正存在的问题，而解决这些问题所需要的知识才是当下真正应该去学习的目标。人生的成功并不是只画大饼就可以实现的，而是当你解决好每一个当下所面临的小问题之后，日积月累才可以实现的。

3、比如说父母会告诉孩子学习的重要性，然后期望孩子从此改正学习的消极态度，在学习中变得积极主动，去自律的学习写作业。

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