戒网瘾学校:孩子“网瘾”屡禁不绝,其根源在于亲情的匮乏。
一不小心,你就会发现,你的孩子一回家就在玩手机。为了让他戒掉网瘾,不让他玩网游,家长想了很多办法,还是无济于事。随着手机的不断普及,人们的工作、生活都离不开手机,随着大屏幕的来临,孩子接触电子产品的可能性自然也就大了,可是面对着孩子们的网瘾,家长们确实一筹莫展。
心理学家发现,上瘾的原因在于上瘾的药物能促进多巴胺的含量,而增加的多巴胺则能给人带来快乐。玩网游,或者上网,可以让人的大脑在短暂的时间里产生很多让人愉悦的荷尔蒙,如果停止了,他们就会迅速的回到原来的状态。时间长了,就会变成“瘾”。
想要治愈这种上瘾,最好的办法就是让自己的心里有一种归属感,让自己的精神达到一种幸福的状态,这种“瘾”就会自动消失。如果父母们发现自己的孩子经常沉迷于玩手机,那么可以从心理学的角度来看,在他们的教育中,有没有疏忽对孩子的教育,有没有给予他们足够的关爱,让他们在精神上感到寂寞?
我们千方百计地阻止孩子,有没有想过他们的内在需要,归根结底,就是因为他们内心过于寂寞,玩游戏、上网成了一种排遣寂寞的方法。
科技发达,电子产品让我们之间的联系变得前所未有的密切,但并不能让我们的感情变得更好。我们可以通过视频,通过网络,我们可以看到彼此,也可以通过网络,看到自己的孩子,看到自己的孩子,这并不能满足他们对亲情的渴望,相反,他们会产生一种“虚假的亲密”。
寂寞的疼痛和烧伤一样,也会导致一些身体方面的问题,比如睡眠不足,抵抗力差,自我保护意识差,饮食习惯不好寂寞会引起很多的病症,比如抑郁症,情感障碍,等等。
不管在虚拟世界中多么的流行,我们都必须要承认,无论我们在网上多么的频繁,我们都无法相信彼此,无法进行深入的沟通,而现实就是这样的寂寞。
美国有三分之二的成人称,“美国人在挨饿。”他们最想要的情绪表现形式是:握手、拥抱、亲吻面颊、亲吻,这些都是互联网无法做到的。我们的心灵愈加寂寞,我们的情绪愈加渴望。
而人类天生的情绪表达,则是通过基因学到的。孩子从幼年起,就以观察为主,尤其是家长的表现。这就是所谓的“原住民”效应。一旦心理不能得到满足,则会导致心理上的寂寞,从而影响到人生的快乐。