打篮球进行时，青春恣意张扬

正苗启德青少年特训学校有许多运动设施，其中的篮球场就是男孩子们经常“光顾”的场所，一般到周末休息日，孩子们就玩起了篮球，学校教官鼓励学生打篮球，因为打篮球有许多好处。

促进青少年身体发育

正苗启德学校的学生都在8岁到18周岁之间，正处于身体发育的关键时期，经常参加篮球运动，不仅可以使体格强健、体态匀称，促进力量、速度、耐力、弹跳等身体素质的发展，更能帮助脑垂体分泌更多生长激素，从而促进孩子身体发育。

培养孩子团队协作的意识

篮球运动是要靠团队协作才能进行的一项动作，因此喜欢打篮球的人更能懂得团队协作的重要性。而且，在运动中他们常会面对比赛失败的问题，所以打篮球还能锻炼人们的意志力，更有利于孩子融入社会，学会公平竞争。

愉悦心情，改善精神面貌

我们可以发现，日常生活中爱打篮球的人，精神面貌都比较好。叛逆孩子们来正苗启德青少年矫正学校之初，大多精神萎靡。而打篮球这种高强度的运动方式，你必须全身心投入地去运动，全程只会思考防守和切入，心中的抑郁也会一点点扫除，它可以促进身体新陈代谢，帮助发泄掉烦恼情绪。

在一天天的运动中，他们变得乐观且积极，自律并勤奋，温柔及善良。孩子们手握篮球，快乐在指间传递；奔跑追逐，欢悦在脚间释放；奋力灌篮，幸福在心间洒落。