抑郁病人年龄愈小,表现愈少。在青少年的自主意识表现出紧张、放松不下来的时候,家长朋友一定要警惕孩子是否患了“学习焦虑”,不能直接归结为孩子“不爱学习”。
青少年会产生下列反应,父母需要注意:
1.忧郁沮丧。原来爱说话的孩子突然安静下来。有一部分青少年不会通过语言表达焦虑,更多地表现是哭泣、顶撞父母、拒绝交流、排斥社交。焦虑的孩子经常用言语传递负面情绪,例如轻生想法,觉得自己对不起父母,自我打击,自我贬低等等。
2.反常行为。最常见的表现是不善言辞,不能和同学维持良好关系,不爱交往,厌学,沉迷于网络游戏,敏感多疑,总觉得同学们在议论、笑话自己。
3.记忆力减退,感到学习困难。另外,头痛、恶心、呕吐、乏力、食欲不振、躯体表现,如困倦。
如果发生以上情况,孩子就有可能是心理问题。
导致青少年心理问题的原因复杂多样,压力过大,无法建立良好的社会关系,突发事件,父母关系不和,家庭气氛压抑,父母教育观念上的差异,父母之间的差异会导致孩子产生心理问题。家长要做好沟通交流,教育方法,避免在孩子面前表达过多分歧。要善于倾听孩子的分享,作出积极的反应,不要打击孩子的自信,不要把孩子和其他同龄人比较。在青少年出现焦虑情绪异常的情况下,要及时就医,科学、有效地处理青少年的心理问题。
所以,面对孩子的抑郁,最重要的是要认清一个道理:不是谁抑郁,而是有一个孩子渴望长大,想活出自己。如果他朝着正确的方向走,我们会鼓励他,为他高兴;如果他误入堕落的深渊,我们会给予指导,帮助他从困难中解脱出来。虽然他们只是孩子,但他们毕竟是一个完全独立的个体。在人生的旅途中,他最终会有自己的生活,创造自己想要的生活。
孤僻沉默的孩子为避人耳目,他们常找一些没有熟人、僻静的曲径幽巷,单独沉思或者胡思乱想,讨厌别人的干扰。长此以往,这种人会逐渐脱离大众,他们也很少与班级多数同学正常交往,与集体和同学逐步形成隔阂,把自己推到孤立的位置上去。