13岁孩子严重叛逆、沉迷游戏,怎么办?家长可以从这几个方面去引导孩子。
13岁孩子严重叛逆、沉迷游戏,怎么办?
首先,他们为什么要这么做,是因为他们要寻找另一阶段自己,要了解他。青少年时期是孩子进入成年期的关键时期,因此,我们要让孩子有一个非常坚定的立场。如果一名青少年和我们发生冲突,当他和我们没有很好地交谈时,我们绝不能和他吵架。
其次,和这么大的孩子相处,一定要给予孩子话语权。干什么要让他自己做出选择,给他选择,而不是靠命令。
再次,父母自己也要做心理调节,一个反叛的孩子,其实是他给我们发了个信号,告诉我们他需要帮助。其实他并不是想和我们作对,他只想告诉我们:这件事我做得不好,是你的错,你看看,该怎么办?他只是想向我们求助。
处于叛逆期的孩子沉迷游戏,不想学习,家长可以从这几个方面去引导孩子:
1、建立网络、作息、学习的界线
孩子沉迷游戏,作息颠倒,百分百会影响学习与身体健康。家长要和孩子约定好每天玩游戏的时间,做好监督执行,一定要帮孩子把界线建立起来,让孩子在正常上学、正常完成作业、正常饮食作息的前提下有边界地玩游戏。
2、帮孩子做好心理建设与焦虑情绪消除
孩子沉迷游戏,在心理上会遇到不同的问题,特别是面对学习,面对学校老师同学可能会有焦虑的情绪,这些我们家长提前要帮助孩子做好心理建设与焦虑情绪消除,让孩子找到价值感,成就感等。
3、引导孩子制定学习目标,提升学习方法,学习动力,学习效率等
孩子不喜欢学习,可能是在学习上受阻了,家长要学习引导孩子提升学习动力,学习方法与效率等,让孩子在学习上找到自信心。
4、父母在教育中应提高认知、情绪控制、沟通技能等。
很多父母教育孩子没有耐心,说几句话就抑制不住脾气,靠骂得到孩子的听话,父母自己痛苦,孩子也受罪。所以,父母一定要学习家庭教育知识,改变教育方式,在和孩子交流时做好情绪控制,尤其是引导孩子建立网络界限,一定要控制好焦虑的情绪。
5、家庭布置和衣食住行调整。
孩子的衣食住行和家居环境,直接影响孩子的睡眠、情绪、注意力等,这都是从源头改善孩子的学习心理状况,从而提高学习效果。